为深入学习贯彻习近平总书记关于厉行节约、反对浪费的重要指示精神，落实教育部2026年“小我融入大我，青春献给祖国”高校师生主题社会实践“俭以养德”专项部署，暑假期间，学校“经世清风”勤俭宣讲队3名队员立足家乡实际，于福建、江西、广东三地，采取街巷入户一对一宣讲、社区集中座谈等形式，开展勤俭节约主题宣讲活动，把崇俭抑奢的文明新风送入家家户户。

福建福安：走进周家山村，走街串巷传新风

宣讲队队长回到家乡福建省宁德市福安市溪潭镇周家山村，深入村巷与农户家中，面向村民开展面对面宣讲。

乡村日常生活中，常会出现食材采购过多发生变质、饭菜烹制过量造成浪费、电器长期待机、水资源未循环利用等容易被忽视的现象。她摒弃报告式说教，以拉家常的方式和村民亲切交流，立足居家生活实际，讲解节约粮食、节水节电的实用知识：买菜按需采购，避免食材囤积浪费；做饭量力下料，减少剩菜剩饭；淘米洗菜的水可用来浇菜、冲洗庭院；离家随手关灯断电，降低电器待机能耗。

宣讲过程中，她耐心倾听村民的生活困惑，结合乡村实际分享勤俭生活小经验。不少村民表示，节约既是中华民族传统美德，也能切实减少家庭开支，今后会带动全家人一起践行节约的良好习惯。

江西南昌：走进蓝天郡社区，集中宣讲聚共识

与此同时，宣讲队一名队员走进江西省南昌市青云谱区蓝天郡社区，依托社区会议室，面向社区居民开展集中主题宣讲。

宣讲现场，她围绕家庭粮食浪费、水电损耗等现实问题开展科普，结合城市居民日常生活场景，剖析家庭常见浪费现象：大量囤积生鲜导致变质丢弃、空调温度设置不当、各类充电器长期插电待机等。通过案例讲解、现场互动问答的形式，向居民普及光盘行动、科学储存食材、节水节电等实用方法。

“节约就在一日三餐、举手投足之间。”宣讲过程中，队员倡导居民从家庭小事做起，树立理性消费、厉行节约的理念，争做勤俭节约的践行者与传播者。在场社区居民认真聆听，相互交流居家节约小窍门，现场氛围热烈。

广东东莞：走进大岭山镇，入户走访话节约

另一名宣讲队队员来到广东省东莞市大岭山镇，走街入户开展一对一宣讲，用通俗易懂的语言传递节约理念。

她结合各家不同生活情况，上门与居民交流，重点讲解杜绝餐饮浪费、理性消费、绿色低碳生活等内容，提醒居民点餐、做饭量力而行，拒绝铺张浪费；在日常生活中做好水资源循环利用，养成人走断电的好习惯，减少不必要的资源消耗。在一对一的亲切交流中，把勤俭节约的理念根植群众心中。

本次暑期返家乡社会实践，是学院落实教育部2026年“小我融入大我，青春献给祖国”主题社会实践“俭以养德”专项部署的具体举措，也是“经世清风”宣讲队将返家乡社会实践与勤俭节约主题宣讲有机融合的生动探索。从福建山村到江西社区，再到广东城镇，队员们用脚步丈量乡土，用乡音传递新风。勤俭节约不是挂在墙上的标语，而是一顿按需烹制的饭、一盏随手关闭的灯、一次循环利用的水。当这些日常小事成为自觉习惯，文明新风便能真正落地生根。宣讲不止，故事永续。

（撰稿：周甜甜；图文编辑：任磊；责任编辑：温春燕、方蕊；初审：陈曦；复审：李琪；主审：曾卫平）